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健康維持と護身を兼ねたスロー空手教室のホームページへようこそ。

空手の有段者レベルの型を呼吸に合わせてゆっくりした動作で行います。
禅の様に現在の自分に集中し、ストレスを忘れる事が出来ます。
同時に武道の神髄である心・技・体のバランスを整えます。

教室では型以外にも護身のさばき技、はずし技、かため技等の高度な技術も体得できます。
これらの技は知っているだけでいざという時に身を助けるかもしれません。

ゆっくり、無理なく持続する事で気力・体力、護身力の3つ改善を目指す日本武道由来の健康法です。




TEL   04-7166-4151/FAX   04-7166-4128  e.mail:ser.kashiwa@gmail.com
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