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健康維持と護身を兼ねたスロー空手教室のホームページへようこそ。

スロー空手は無理なく持続する事で気力・体力、護身力の3つ改善を目指す武道由来の健康法です。

稽古概要:

1.スロー空手:空手有段者レベルの型を呼吸(息吹)に合わせてゆっくりした動作で反復します。
2.空手理論:空手の突き蹴り、構え等の考え方を学びます。
3.護身稽古:構え、捌き、関節技の基本形態、転進等を学びます。

効果:
1.現在の自分に集中し、雑念を忘れる事が出来ます。
2.武道の神髄である心・技・体のバランスを整えます。
3.自分に自信が付ます。

指導:
1.出張指導:道場に来てもらうのでなく職場や学校等へ出張しての派遣形態です。
2.個人からグループ:最大20名まで
3.料金:時給プラス交通費 時給は指導内容により3,000円から5,000/時間

※通常空手を希望する方にも対応します。





TEL 04-7166-4151/FAX 04-7166-4128  
e.mail:ser.kashiwa@gmail.com
HP:http://gcm-sys.org/slowkarate/